cykl na

Tak myslałem... Ale znam tzn"hardcorów" co takie rzeczy żrą ze szkoda gadac na 1 cykl. Kolo 16 lat Anapolon+omka z deką wszystko bez odbloku i diety

Ja mam jeszcze trochę Storma, 4kg białka, troche TCM, troche nanovapora, wiec sie jakas polączy na 1 cykl wszystko. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-18 23:38:46

Na najbliższe kilka lat mam wystarczająco hhe Dziś robiłem ostatni cykl, i przerwa ponad tydzień a od września ogień hehe

Powiem tak: Jeśli nie stać Cię na 100% teraz na to by zakupić białeczko lub choćby aminki to wrzuć kreatynę już teraz. Jeśli możesz brać teraz białkoo lub aminki to wrzucaj je teraz, a kreatynkę zostaw na cykl siłowy.

cześć Michail mam 23lata i waże 77 kg chodze na siłownie już 4 miesiące i podnosze na klatke 60 kg jak zaczynałem podnosiłem 45kg,jaki byś mi proponował cykl moge chodzić 4 razy w tygodniu czekam na odpowiedź

ktoś tam pytał jakie efekty miałem po tym cyklu... Tylko że jeszcze takowego nie robiłem... narazie sie przymierzam, przebieram w propozycjach cykli, na spokojnie wszystko... Ale jak miska jest dograna i kalorie odpowiednio podbijane w stosunku do nabieranej masy to naprawdę można dzięki temu cyklowi zmienić się z trola w gladiatora Odpowiednia [...]

[...] Mame mam w domu ****************************************************** A u mnie ostatnio nic się nie dzieje Na aero nie mam ochoty We wtorek zaczynam kolejny 3tygodniowy cykl . W środę wygrałem bilety do 3ech restauracji w radiu 3x po 100zł do każdej z restauracji Więc idealnie Pozdro! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-11-28 16:47:01

[...] jedynie uzupelnienie Twojego odzywiania} w dzien wolny, bcaa nie stosujemy co do porcji bcaa minimum 10g na porcje, kreatyna by wychodzilo okolo 5-8g na dobę, bialko wg brakow witaminy i reszta wg opakowania cykl mozesz pociagnac nawet do 12 tygodni, pozniej off od szywtkiego mozesz sobie zrobic;-) bcaa, bialko, witaminy mozna stosowac ciagle

Dzień 119 (132) Miał być trening, ale zapomniałem że jest święto i wszystko zamknięte {:-( Zastanawiam się czy od jutra zacząć 6-ścio tygodniowy cykl kretki czy lepiej od września gdy pyknie te pół roku ćwiczeń. Będę dawkował 10g przed treningiem w DT (tak jak podaje producent). Jeszcze mam pytanko odnośnie dawkowania : jak dawkować Creatine [...]

[...] dziennika, ale zmuszam się do dodawania wpisów :D nie ma żadnych przełomowych rzeczy, dziś na wadze było 78kg. Chyba w następnym tygodniu załaduję kretę i jak skończę cykl to redukcja. W tym czasie dodawałbym rzadsze wpisy i dopiero przy rozpoczęciu redu dodawał codzienne. Odebrałem dziś kartę zdrowia, pierwszy raz w życiu chyba tak szybko [...]

Dzień 347 (451) Wczoraj jednak zjadłem mniej niż powinienem. Nadal domsy na nogach, teraz bardziej bolą dwójki. Jako, że jutro zaczynam 12-sto tygodniowy cykl i dziś jest ostatni dzień wakacji, w którym mogę się napić to pozwoliłem sobie na 3 piwka /-) Jutro kupuję kretę i zma. Muszę kupić nową puchę, bo do starej dostała się wilgoć i zrobiły się [...]

staaaaaary plan dobry , ale na zajechanie sie bez efektów, prponoonuję zaczac od ogolnorzwoju (cykl I - a potem cykl II na innej stronie) grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów [...]

[...] i wogole sie koksowal, w domu patologia wiec kogo obchodzi co syn zre itd. potem lekka przepuklina, bole watroby itd. co mu przyszło to spadło. za jakis rok kolejny cykl(podobny) i tak ze 3 razy zrobił. na koniec (poprzednie wakacje) Omnadren w ilosci 15 ampułek c5d i 100 mety. efekty, biceps 40-41, klata 140 ze sraka ledwo poszlo, masa [...]

Cykl ma byc na mono + cos jeszcze (najchetniej jakis dopalacz przed treningowy(pytanie tylko jaki polecacie)) Jack3d, mesomorph lub NO Szotgun. Co do odżywek więcej dowiesz się w dziale " Odżywki, Suplementy " Jeżeli chodzi o trening to : Na tył barku wystarczy jedno ćwiczenie, dużą pracę wykonuje już przy samym wiosłowaniu. Biceps - [...]

Po wypoczynku wakacyjnym czas wrócić do treningu i rozpocząć cykl HST. Nie wiem tylko czy na pewno rozpocznę go jutro, bo zaczyna mnie drapać w gardle, może jakieś przeziębienie. Nie wiem czy do diety nie wrzucę jakiegoś gainera albo bulka, żeby zwiększyć trochę węgle, bo nie chce mi się jeść już tych bananów, czy zwiększać liczbę makaronu lub [...]

700mg/week może i sporo jak na pierwszy cykl, ale chciałbym utrzymywać stałe stężenie teścia. Według książki o estrach czas półtwania testo to 8h, a po 1,5h dnia znika z organizmu. Być może zmniejsze dawkę do 70mg/per day, bo może to jednak za dużo. Najbardziej czego sie obawiam to aromatyzacja na dawce 700mg/ week. Obecnie 2,5 tygodnia już idzie, [...]

tez używam takiej przyprawy czasem do kuraka tylko ze ja najczęsciej robie w mikrofali lub po prostu gotuje ale irytowało mnie to swędzenie wywołane beta-alaniną ja dzis na treningu po STANOFUSION tez tak miałem ze czułem spore mrowienie na dłoniach i twarzy jak nigdy jak zaczniesz mase za 2tyg to planujesz jakis ciekawy cykl?

[...] zbiegiem okoliczności, dużo różnych czynników mogło mieć na to wpływ. Ominięcie ładowania na pewno nie przyniesie żadnych korzyści. A w czasie jego trwania nie łapiesz tłuszczu, czyli nie cofasz się z formą. Co najwyżej można przesunąć ładowanie o 1 dzień przedłużając w ten sposób okres fat loss, czyli cały "cykl" zajmuje nam 8 dni.

Jak uważasz, wyraziłem tylko swoje zdanie. Dla mnie ogólnie to trochę porażka, że jak się zaczyna cykl to nawet nie można sobie pozwolić na jakieś 3g b. na kg... Takie rzeczy się planuje, jak nie ma możliwości ich wykonania to się rezygnuje. Jesteś młody zdrowie docenisz później i sam sobie zadasz pytanie czy było warto, i czy dobrze zrobiłeś [...]

ja juz po nikim nie jezdze zwracam honor. przyloz sie chlopak,i bedzie dobrze. nic osobistego, duzo juz ostatnio takich klientow bylo: biora sete metki,albo paczke omki na cykl;zero supli,diety,treningow,wiedzy,nic koorwa..zero.i potem pisz jeden z drugim:slaba ta meta,nie klepie,itd. raz jeden artysta opisywal ze omka go zawiodla,bo po 5 [...]